Klinik Kecantikan, – Tips Dan Cara Sehat Alami Agar Wajah Terlihat Selau Awet Muda, Seiring dengan bertambahnya usia, kulit pun mengalami banyak perubahaan. Diantaranya adalah timbul garis halus yang makin lama makin tajam, kulit yang tadinya kencang kini mulai mengendur dan menunjukan tanda-tanda keriput, dll. Oleh karena itulah banyak wanita yang merasa khawatir dengan penambahaan usia mereka. Padahal hal tersebut terjadi dengan alami tanpa dapat kita cegah.
Karena alasan itulah, banyak wanita yang melakukan perawatan kulit dan perawatan wajah agar mereka dapat terhindar dari penuaan dini maupun terhindar dari gejala penuaan. Ada yang menempuh cara alami untuk tetap awet muda, namun ada pula yang rela mengeluarkan dana yang besar untuk melakukan perawatan di klinik kecantikan agar wajah dan penampilan mereka tetap terlihat awet muda.
Jika ingin melihat lebih jauh, sebenarnya seiring bertambahnya usia, ada banyak sekali proses penurunan yang terjadi pada kulit kita. Misalnya saja, lapisan epidermis kulit yang semakin menipis, efek gravitasi yang membuat lemak menarik kulit ke bawah, ataupun jumlah sel pigmen yang terus menurun karena penambahan usia.
CARA ALAMI AGAR WAJAH TERLIHAT AWET MUDA USIA 40 TAHUN
Yang paling mudah dimengerti ialah sejalan bertambahnya usia Anda, kemampuan kulit untuk melakukan regenerasi sel semakin menurun. Maksudnya, waktu Anda masih kecil atau masih muda, sel-sel kulit yang mati akan cepat diganti dengan sel kulit yang baru pada saat Anda sedang tidur dan beristirahat malam hari.
Namun saat usia Anda semakin bertambah, memasuki usia 30 tahun, 40 tahun, atau lebih, kemampuan tubuh Anda untuk mengganti sel kulit mati tidak secepat saat Anda masih muda. Katanya seperti itu. Dan tentunya masih banyak lagi proses penurunan yang lain.
Itulah yang membuat saat tubuh kita berproses menjadi tua, ada banyak sekali perubahaan yang dapat terjadi pada diri kita khususnya perubahan pada wajah dan kulit kita. Beberapa perubahan yang terjadi pada kulit kita saat kita menua antara lain muncul kerutan, keriput, garis halus, bintik hitam, maupun mulai muncul kantong didaerah bawah mata.
Karena alasan itulah pada kesempatan kali ini, kami akan mengulas tentang tips cara agar wajah awet muda, terhindar dari penuaan dini, serta kulit Anda tetap kencang dan elastis.
Dengan membaca artikel Cara Alami Agar Wajah Terlihat Awet Muda ini bukan berarti Anda dapat terhindar dari penuaan. Namun paling tidak setelah membaca ulasan ini, Anda dapat menekan faktor-faktor yang dapat memicu terjadinya penuaan dini. Selain itu kami berharap pula agar proses penuaan dapat terjadi lebih lambat karena Anda mau menjaga kebersihan dan kesehatan wajah.
CARA SUPAYA WAJAH AWET MUDA CANTIK ALAMI USIA 30AN
Ada beberapa hal sederhana yang sebenarnya memiliki manfaat untuk membuat wajah menjadi lebih awet muda dan terlihat cantik alami. Hal-hal sederhana ini seringkali tidak kita lakukan bahkan banyak juga yang menyepelekannya. Anda termasuk yang mana? Silahkan simak poin-poin berikut agar wajah awet muda secara alami.
Cuci Muka – Cara Awet Muda Alami Pada Muka
Cara alami agar wajah awet muda ialah dengan rajin mencuci muka. Setelah seharian beraktivitas, kulit wajah tentu menjadi kotor karena debu, polusi, kotoran maupun minyak diwajah. Apalagi jika Anda menggunakan make up. Oleh karena itu penting bagi Anda untuk membersihkan wajah dengan mencucinya minimal 2x dalam sehari.
Jika aktivitas Anda diluar ruangan cukup tinggi, Anda harus benar-benar memperhatikan kebersihan wajah Anda. Nah, untuk para wanita pengguna make up, Anda dapat menggunakan make up remover untuk menghapus, menghilangkan dan membersihkan make up pada wajah Anda.
Bagi Anda yang suka dandan, Anda juga harus rajin membersihkan make up pada wajah Anda hingga bersih karena sisa make up dapat menyebabkan bakteri dan jamur. Sisa make up yang tertinggal dan menutup lubang pori-pori juga dapat menimbulkan jerawat. Dengan memberi perhatian khusus, kulit wajah Anda tentu akan terlihat lebih awet muda.
Menggunakan make up remover saja untuk membersihkan wajah tentu masih kurang. Anda juga harus mencuci muka menggunakan sabun wajah yang tepat agar wajah bisa awet muda. Ketahui jenis kulit Anda dan temukan sabun wajah yang benar-benar cocok. Jika ragu, Anda dapat berkonsultasi dengan ahli di Klinik kecantikan.
Toner – Obat Awet Muda Secara Tradisional Untuk Wanita
Selain menggunakan make up remover, obat awet muda yang dapat Anda gunakan adalah toner. Toner berfungsi membersihkan kotoran dan menghilangkan minyak pada wajah Anda. Ada yang bilang, toner juga dapat membantu kulit wajah menutup pori-porinya sehingga pori-pori dapat terhindar dari debu dan kotoran yang bisa menjadi biang jerawat.
Dengan toner, kulit wajah Anda akan tampak lebih kencang. Cara menggunakan toner sebagai obat awet muda cukup mudah, yaitu teteskan sedikit toner pada bola kapas, lalu oleskan bola kapas tersebut pada kulit wajah secara perlahan. Aplikasikan dengan merata ke seluruh wajah hingga kulit wajah menjadi bersih.
Scrub – Tips Cara Jitu Membuat Wajah Awet Muda
Jenis kulit tertentu, seperti kulit kering dan bersisik akan membuat si pemiliknya menjadi terlihat tua. Sekalipun Anda tidak memiliki jenis kulit kering ataupun bersisik, bisa saja karena cuaca kulit Anda berubah kering dan bersisik. Nah, tips cara jitu membuat wajah awet muda ialah menggunakan scrub.
Scrub dapat membantu membersihkan kulit kering dan kulit mati pada wajah Anda. Untuk mendapatkan scrub, Anda dapat membelinya dipasaran. Pastikan Anda memilih scrub yang benar-benar terpercaya dan berkualitas. Selain itu, Anda juga dapat membuat masker scrub sendiri menggunakan bahan alami yang sering dijumpai didapur.
Setelah mengaplikasikan masker scrub pada wajah, jangan lupa untuk membersihkannya hingga benar-benar bersih, lalu membilasnya menggunakan air hangat. Itulah tips cara jitu membuat wajah awet muda.
Jerawat – Cara Ampuh Awet Muda Dan Cantik Alami Bagi Perempuan
Kondisi wajah berubah-ubah. Bergitu juga dengan tumbuhnya jerawat. Saat ada jerawat pada wajah Anda, hindari untuk menyentuhnya. Kadang kala kita teriasa menyentuh wajah ataupu jerawat dengan tangan. Padahal belum tentu pula tangan kita dalam kondisi yang bersih. Hal itulah yang seringkali membuat jerawat semakin parah.
Cara ampuh awet muda dan cantik alami bagi para wanita ialah dengan menghindari menyentuh wajah. Jangan pernah iseng menyentuh wajah sendiri kecuali tangan Anda benar-benar bersih dan dengan tujuan khusus. Perhatikan pula poni rambut Anda. Biasakan untuk tidak membiarkan poni menutupi kulit wajah karena dapat menimbulkan jerawat.
Rambut kita belum tentu selalu dalam kondisi yang bersih. Kadang rambut berminyak, terkena debu dan kotoran. Jika rambut itu menempel pada kulit wajah yang berminyak, pori-pori wajah dapat dengan mudah tertutup dan menimbulkan jerawat. Ingin bisa awet muda? Perhatikan kebersihan kulit wajah Anda.
Minum – Tips Awet Muda Setelah Melahirkan
Air putih dikenal dapat mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh. Jadi pastikan Anda minum air putih dengan jumlah yang cukup setiap harinya. Minumlah antara 6-8 gelas air putih, atau sesuai dengan saran dokter. Hal ini dikarenakan kondisi masing-masing orang berbeda-beda. Ada yang butuh banyak air, ada yang sedikit, dan ada yang sedang.
Kekurangan cairan selain dapat menimbulkan dehidrasi pada tubuh, dapat pula membuat kulit menjadi kering. Hal ini juga berlaku pada kulit wajah. Seperti kita ketahui bahwa kulit kering dapat membuat wajah terlihat menjadi tua dan menimbulkan penuaan dini. Oleh karena itu tips awet muda selanjutnya ialah pastikan Anda cukup minum air putih.
Puasa – Cara Merawat Wajah Agar Kulit Terlihat Awet Muda
Ada yang mengatakan bahwa dengan berpuasa bisa membantu memperlambat proses penuaan sehingga dapat membuat orang menjadi awet muda. Berpuasa yang dimaksud adalah berpuasa minimal 5 hari. Katanya seperti itu. Namun kebenarannya seperti apa kami sendiri juga masih belum tau. Terlebih lagi kondisi puasa yang dimaksud dan kondisi masing-masing tubuh manusi berbeda-beda.
Yang jelas, saat berpuasa tentu kita membatasi konsumsi makanan kita. Kita juga lebih berhati-hati memilih makanan untuk sahur dan berbuka. Pasti saat puasa kita lebih memilih makanan dan minuman yang sehat kan? Selain itu saat puasa kita lebih banyak beribadah sehingga pikiran menjadi positif dan lebih segar. Rajin puasa merupakan salah satu cara agar bisa awet muda.
BACA JUGA: 15 Cara Alami Menghilangkan Keriput Di Wajah
Olahraga – Tips Awet Muda Di Usia 40 Tahun Secara Alami Dan Tradisional
Tips awet muda di usia 40 tahun secara alami antara lain ialah dengan rajin berolahraga. Salah satu olahraga yang disarankan supaya tubuh awet muda ialah jogging atau lari pagi. Ada yang mengatakan bahwa wanita yang berumur 40 tahun ke atas akan terlihat lebih awet muda jika mereka rajin berolahraga jogging.
Alasannya ialah saat jogging banyak sekali anggota tubuh dan organ-organ yang ikut bergerak. Dengan begitu, akan banyak anggota tubuh dan organ-organ yang tetap terjaga kesehatannya. Selain itu udara pagi juga bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan wajah menjadi cerah. Itulah tips awet muda di usia 40 an tahun secara alami.
Istirahat – Cara Alami Awet Muda, Sehat, Dan Panjang Umur
Salah satu cara alami agar awet muda, selalu sehat, dan bisa panjang umur ialah dengan cukup beristirahat. Pada saat istirahat sebenarnya bukan kita saja yang beristirahat, namun juga organ-organ kita termasuk kulit. Katanya saat kita tidur dimalam hari, kulit melakukan regenerasi sel.
Itulah yang membuat orang yang cukup istirahat akan terlihat lebih awet muda. Berbeda dengan mereka yang suka begadang. Hal itu dikarenakan mereka yang cukup tidur dan beristirahat memberikan waktu yang cukup bagi kulit mereka untuk mengganti sel kulit wajah mereka yang telah mati dengan sel kulit yang baru.
Sinar Matahari – Tips Awet Muda Di Usia 30 an Tahun
Sinar matahari pada jam-jam tertentu, yaitu sebelum pukul 9 pagi, memang baik untuk tubuh. Namun setelah melewati jam tersebut atau pada siang hari sinar matahari justru memiliki panas yang dapat membakar kulit. Oleh karena itu tips awet muda di usia 30an tahun ialah dengan menghindari sinar matahari pada siang hari.
Bagaimana jika terpaksa Anda harus melakukan aktivitas diluar ruangan? Agar tetap bisa awet muda, sebaiknya Anda menggunakan pelindung kulit. Anda dapat menggunakan topi, kaca mata, sarung tangan, jaket, ataupun payung. Untuk perawatan kulit sendiri, Anda dapat menggunakan lotion atau tabir surya untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
Pastikan Anda memilih lotion tabir surya yang aman bagi kesehatan kulit. Bagi Anda yang bingung memilih tabir surya yang baik, silahkan berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter kesehatan kulit terpercaya dikota Anda.
Nah, itulah tadi ulasan lengkap mengenai Cara Agar Bisa Awet Muda Luar Dalam Sejak Dini. Seperti kita ketahui bahwa memiliki wajah yang cantik, kulit yang sehat, bersih dan awet muda tentu menjadi dambaan setiap wanita. Namun untuk mendapatkannya Anda tetap harus bekerja keras. Terutama memperbaiki pola dan gaya hidup tidak sehat yang mungkin sudah menjadi kebiasaan.
Jadi Anda harus berjuang untuk melakukan cara alami agar wajah awet muda diatas dengan konsisten dalam waktu yang lama. Banyak kebiasaan buruk yang sering kita lakukan justru dapat mempercepat proses penuaan.
Agar wajah benar-benar bisa menjadi awet muda dan cantik alami luar dalam, Anda harus bisa mempraktekan gaya hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan yang bergizi secara seimbang, rutin berolahraga, istirahat yang cukup, serta berpikir positif. Sekian informasi tentang cara alami agar wajah terlihat awet muda, semoga ulasan ini bermanfaat bagi teman-teman sekalian.
Sekian pembahasan kali ini dan temukan koleksi artikel kami yang lain dengan informasi yang tak kalah menarik dan berkualitas!
0 coment:
- No Spam
- Berkomentar Dengan Sopan dan Baik